Gall cael diagnosis newydd o ddiabetes deimlo'n llethol, ac mae'n gwbl normal cael llawer o gwestiynau. Nid chi yw'r unig un yn hyn o beth. Gyda'r wybodaeth a'r gefnogaeth gywir, mae llawer o bobl yn canfod bod rheoli diabetes yn dod yn llawer haws dros amser, ac maen nhw'n gallu cynnal iechyd da a pharhau i wneud y pethau maen nhw'n eu mwynhau.
Bydd eich tîm gofal iechyd yn eich helpu i ddeall beth mae eich diagnosis yn ei olygu i chi'n bersonol, gan gynnwys sut y gall bwyd, gweithgaredd, meddyginiaeth, ac arferion dyddiol effeithio ar eich lefelau glwcos. Byddant yn eich tywys trwy hanfodion gwirio eich glwcos, yn egluro eich opsiynau triniaeth, ac yn eich cefnogi i wneud dewisiadau sy'n addas i'ch ffordd o fyw.
Nid oes disgwyl i chi wybod popeth ar unwaith. Mae dysgu rheoli diabetes yn broses raddol, ac mae digon o adnoddau dibynadwy, cyfleoedd addysg ac offer ar gael i'ch helpu i deimlo'n wybodus ac yn dawel eich meddwl. Gyda chefnogaeth ac ychydig o amser, byddwch yn dechrau meithrin hyder wrth reoli'ch cyflwr o ddydd i ddydd.