Mae cymorth ar gael i bobl sy'n byw gyda diabetes ym mhob cam, boed y cyflwr yn un newydd ei ddiagnosio neu'n rhywbeth sydd wedi cael ei reoli ers blynyddoedd lawer.
Fel arfer, mae gofal yn dechrau mewn practisau meddygon teulu, lle mae nyrsys a meddygon teulu yn darparu cefnogaeth o ddydd i ddydd, adolygiadau meddyginiaeth, ac archwiliadau rheolaidd. Mae llawer o bobl hefyd yn elwa o weld dietegydd , a all gynnig cyngor personol ar fwyd, maeth, ac adeiladu arferion iach sy'n gweithio ym mywyd bob dydd.
Mae nyrsys diabetes arbenigol wrth law mewn sawl maes i helpu gydag anghenion mwy cymhleth, tra bod gwasanaethau podiatreg yn cefnogi iechyd traed ac yn helpu i atal cymhlethdodau. Mae sgrinio llygaid rheolaidd yn rhan allweddol arall o aros yn iach, gan sicrhau bod newidiadau'n cael eu gweld yn gynnar.
Ochr yn ochr â gwasanaethau GIG Cymru, mae amrywiaeth o sefydliadau trydydd sector yn cynnig gwybodaeth ymarferol, cefnogaeth emosiynol, a chyfleoedd i gysylltu ag eraill. Mae hyn yn cynnwys fforymau ar-lein, llinellau cymorth, grwpiau cyfoedion lleol, ac adnoddau a gynlluniwyd i helpu pobl i deimlo eu bod yn cael gwybodaeth a chefnogaeth.
Lle bynnag yr ydych ar eich taith diabetes, mae cymorth ar gael bob amser.