Mae rheoli diabetes o ddydd i ddydd yn ymwneud â dod o hyd i arferion sy'n helpu i gadw eich lefelau glwcos yn y gwaed mor sefydlog â phosibl. Bydd eich tîm gofal iechyd yn defnyddio gwybodaeth fel eich prawf gwaed i ddeall sut mae eich triniaeth yn gweithio, ond mae'r rhan fwyaf o'r rheolaeth o ddydd i ddydd yn digwydd gyda chi, ac mae'r tudalennau hyn yn cynnig dolenni dibynadwy i'ch helpu i ddysgu mwy.
I bobl â diabetes Math 1, cynigir cymorth ar wahanol gyfnodau mewn bywyd. Fel arfer cynigir addysg SEREN i blant a phobl ifanc; efallai y bydd oedolion yn cael cynnig DAFNE, ac mae SEREN Connect yn darparu adnoddau wedi’u hanelu at bobl dan 25 mlwydd oed (ond gallai grwpiau oedran eraill weld y rhain yn ddefnyddiol), gan gynnwys fformatau hawdd eu darllen, i gefnogi’r symudiad i wasanaethau oedolion a byw bywyd fel oedolion ifanc.
Ar gyfer pobl sydd â diabetes Math 2, gallwch gofrestru ar gyfer y canlynol:
Mae MyDESMOND yn rhaglen ar gyfer pobl â diabetes math 2 i gefnogi hunanreolaeth.
Mae Parth Dysgu Diabetes UK yn cynnig dysgu ac adnoddau ar-lein i gefnogi hunanreolaeth o ddydd i ddydd.
Mae Pocket Medic yn darparu cyfres o ffilmiau a all eich helpu i ddeall mwy am eich diabetes.
Bydd oedolion sydd â Diabetes Math 2 yn cael cynnig grwpiau cymorth Diabetes fel Sesiynau Ymwybyddiaeth Diabetes, rhaglenni XPERT Diabetes, XPERT Insulin a rhaglenni hunanreoli Diabetes. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am sut y gallwch gael mynediad i'r grwpiau hyn.