Gall byw gyda diabetes yn eich arddegau deimlo’n anodd, yn enwedig pan fo bywyd yn newid mewn cymaint o ffyrdd eraill. Gall hormonau, ysgol, cyfeillgarwch, chwaraeon, nosweithiau hwyr, a straen i gyd effeithio ar lefelau glwcos yn y gwaed, felly os yw pethau'n teimlo'n anodd i’w rhagweld ar brydiau, mae hynny'n hollol normal. Efallai nad ydych chi’n gwneud unrhyw beth ‘o’i le’ os bydd diabetes yn teimlo’n anoddach i’w reoli, ond mae’n bwysig cadw cysylltiad rheolaidd gyda’ch tîm diabetes fel person ifanc ac fel oedolyn ifanc. Gallan nhw helpu i addasu eich dulliau o reoli diabetes i gyd-fynd â'r newidiadau a'r heriau sy'n dod yn naturiol yn ystod y cyfnod hwn mewn bywyd.
Mae'r adran hon yn casglu ynghyd gefnogaeth gan SEREN Connect, sy'n cwmpasu pynciau bywyd go iawn sy'n bwysig i chi, o hyder a delwedd y corff i deimlo'n gyfforddus gyda phwy ydych chi a dod o hyd i ffyrdd o siarad am ddiabetes sy'n teimlo'n addas. Fe welwch chi hefyd gyflwyniadau i dechnoleg diabetes, gan gynnwys pympiau, synwyryddion ac apiau, fel y gallwch archwilio offer a allai helpu i wneud bywyd bob dydd yn haws.
Efallai y byddwch chi hefyd yn clywed am y symudiad, a elwir yn aml yn bontio i wasanaethau diabetes oedolion. Ddylai hyn i gyd ddim digwydd ar unwaith. Gallwch chi ddisgwyl gwybodaeth glir am yr hyn sy'n newid, yr hyn sy'n aros yr un fath, a sut i wneud pethau ar gyflymder sy’n addas i chi, gyda chefnogaeth eich tîm drwy gydol yr amser.
Sut bynnag mae eich taith yn edrych, dydych chi ddim ar eich pen eich hun, ac rydych chi’n haeddu cefnogaeth sy’n cyd-fynd â’ch bywyd chi.